Red Lima Ciudad impulsa actividad física como prevención de males crónicos

1b actividad saludable estadio nacional

Personal de la Red de Salud Lima Ciudad realizó descarte de hipertensión, diabetes y consejería en alimentación saludable y salud mental en la Explanada Sur del Estadio Nacional, en el Aerotón Solidario, cuyo objetivo fue promocionar la actividad física como un modo de prevención de enfermedades crónicas.

Asimismo, profesionales del CSMC Honorio Delgado brindaron información sobre los daños que ocasiona el tabaco.

La actividad se llamó Aerotón Solidario porque los asistentes entregaron artículos de higiene personal a modo de donativo que será repartido entre los damnificados de Piura gracias al apoyo de personal del Ejército Peruano.

Asistieron grupos organizados de niños provenientes de diversos complejos del IPD, y público de toda edad. En el lugar, se desarrollaron rutinas de aeróbicos y activaciones lúdicas que incentivaban a la adopción de estilos de vida saludable.

El evento fue organizado por el Ministerio de Salud (Minsa), en coordinación con el Instituto Peruano del Deporte (IPD), llevó a cabo esta mañana,

Actividad física

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) recomienda realizar actividad física para mejorar la salud en todos los grupos de edad. Hacer actividad física al menos durante 30 minutos al día disminuye el riesgo de padecer enfermedades del corazón, diabetes mellitus, cáncer y osteoporosis. Asimismo, diversas evidencias relacionan a la actividad física con la calidad de vida porque el ejercicio aeróbico disminuye los niveles de triglicéridos y el caminar reduce el colesterol.

Nota Informativa Nº066

Lima, 12 de junio de 2017

 

   
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